PILATES CLASSICO A TraSTEVERE

Lezioni in Studio

Lezioni Individuale

Un allenamento personalizzato, svolto da soli con la guida dell’insegnante, col fine di andare incontro alle esigenze specifiche del cliente, laddove ci siano particolari problematiche o semplicemente ottenere risultati per le individuali necessità.
La lezione individuale è solo su appuntamento.

Duette

Una lezione con l’uso delle macchine, svolta da due persone di simile struttura e livello, il prerequisito maggiore è una preparazione con lezioni individuali dei clienti, il lavoro è simile alla lezione individuale, ma meno personalizzata, dove si esalterà il ritmo e la fluidità.
Se siete interessati ad una classe Duette indicate il vostro giorno/orario preferito, cercheremo di trovare il giusto partner.
Le Duette si prenotano per appuntamento.

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Lezioni Online

Lo studio è Online per permetterti di mantenere sempre costante il tuo allenamento, dovunque  ti trovi, in viaggio, in vacanza, in ufficio, o semplicemente a casa.

📌Le lezioni devono essere prenotate entro le H22 del giorno prima.
📌Le lezioni saranno rimborsate se cancellate entro 24 ore.

GRATZ_PILATES

il Pilates Classico a Roma

Lo studio Gaia Pilates Roma è fornito unicamente di attrezzatura originale Gratz™ Pilates Ind. corredato di tutti gli attrezzi , inclusa la ‘Ghigliottina’, uno strumento raramente presente negli studi europei.

Richiedi un Incontro Online

L’incontro Individuale prevede una Intervista, Analisi Posturale ed una Prova Pratica. (45 min).